ダイエット効果大!ご飯食べ続けても食事と簡単エクササイズで健康的に痩せたぞブログ

日本人の私に米抜きダイエットは厳しかった…ご飯 パスタ パン食べ続けても腹囲-15センチ達成!夢の9号ドレスでハワイ挙式できました。置き換え食・酵素ドリンク・サプリ・ジム通い・極端な食事制限は一切しませ~ん!

日々の食事メニュー♪

大学時代の友人を招いておうちでコース風ランチ♪

投稿日:2013年3月21日 更新日:

今日は大学時代の友人らを招いておうちランチ♪
おいしい無農薬の白ワインが手に入ったので、なんちゃってコース風にしました。メニューは、家庭料理だけどねϵ( ‘Θ’ )϶

◾今日のメニュー

★大豆の茹で汁で作ったスープ
★サツマイモとツナのオリーブサラダ
★トマトペンネ
★ほうれん草ベーコンショートパスタ
★タラのフリット ×バルサミコ酢のダークソース
★友人が新宿高島屋で買って来てくれたバゲット
★オーガニック白ワイン♪

20130511-080300.jpg

わたしは授乳中の身なのでアップルタイザーです( ̄▽ ̄)

散々食べまくりしゃべりまくりの会だったのに、みんなを送り途中、またしても小腹がすいてモスバーガーでテイクアウト。へへへへ、、、

20130511-080547.jpg


-日々の食事メニュー♪

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