ダイエット効果大!ご飯食べ続けても食事と簡単エクササイズで健康的に痩せたぞブログ

日本人の私に米抜きダイエットは厳しかった…ご飯 パスタ パン食べ続けても腹囲-15センチ達成!夢の9号ドレスでハワイ挙式できました。置き換え食・酵素ドリンク・サプリ・ジム通い・極端な食事制限は一切しませ~ん!

日々の食事メニュー♪

ダイエット 食事 メニュー: 美味しい銀ダラの麹漬けをゲット。味噌汁、煮物、漬物で純和食デー

投稿日:2013年5月24日 更新日:

今日の晩ご飯はこんな感じでした〜

美味しいお魚が手に入ったので後は手抜きだけど、、、^^;

◾銀ダラと鮭ハラスの麹漬け
◾フキとあじ天、油揚げの煮物
◾春キャベツの味噌汁
◾納豆
◾手作りたくわん
◾山盛りご飯

お魚の麹漬け、味噌漬け、粕漬け、みりん漬けなど、銀ダラやハラスなんか一匹買うと結構高いですが、今日は日本橋髙島屋の地下で、切り落としセットをGET!
7切れ分も入っていて、なんと630円♪

贈り物用に箱詰めにされるような高価な銀ダラ、シャケ、さわら、鮭ハラスなどの切り落とし部分のようですが、これほんとに切り落とし?と信じられないぐらい!一切れきれーいに入っているお得なものもありました。

早速焼いて頂きましたが、やっぱり銀ダラって美味しいなあ。。。
毎日食べたいな!!!(^ω^)

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