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日々の食事メニュー♪

ダイエット 食事 メニュー: 納豆パスタ、冷凍ピザ生地で手作り照り焼きチキンピザ、トマトパスタ 他

投稿日:2013年5月1日 更新日:

今日のメニューはこんな感じでした~↓

◆納豆パスタ

◆手作り照り焼きチキンピザ

◆トマトバジルパスタ

◆パイン

◆サツマイモポタージュスープ

◆玉ねぎサラダ

炭水化物ばっかり^^;&全体の写真を撮れていませんが。

グルテンフリー風ダイエット中なので、今日ほど小麦粉を食べた日は多めにエクササイズ!!(●^o^●)

絶対食べちゃダメ!というルールは作っていないのが助かります。って、勝手なマイルールですがw

 

納豆パスタ、照り焼きチキンピザ、トマトパスタ

 

ピザ生地は多めに作って冷凍しています。今晩のように休日前ディナーに重宝しますよ~

照り焼きチキンは、チキンとネギを炒めて醤油、酒、はちみつで味付け。最後に塩コショウ、ちょっとだけマヨネーズも♪

 

手作りピザ×照り焼きチキン


-日々の食事メニュー♪

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