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日々の食事メニュー♪

ダイエット 食事 メニュー: 今夜も夏野菜祭り〜揚げナス×生姜ダレってやっぱ最高!

投稿日:2013年8月21日 更新日:

今晩は夏休みで姉が帰省していたので、わたしも実家に泊まって久々の母の手料理♪

農家さんとの野菜の提携は母から受け継いでいるので、実家も同じ野菜を頂いています。
なので、自分と似たような料理なんだけど、やっぱりおふくろの味って格別です(=´∀`)人(´∀`=)

充電完了!癒された〜〜

今夜のメニューはこちら↓

◆インゲンと油揚げのめんつゆ炒め
◆揚げナス 生姜ポン酢がけ
◆大豆と黒豆とツナのサラダ
◆わかめと油揚げの味噌汁
◆きゅうりのぬか漬け
◆じゃこときゅうりの酢もみ
◆ご飯三杯♪

お肉、魚はなく、野菜がメインなので一品ぐらいはパンチのあるものがあると嬉しいですよね。
この日は揚げナスがそれにあたり、もー美味しいのなんの…_| ̄|○
生姜は夏バテにも効きますね、食欲そそられまくりでご飯三杯たべました♪

20130821-191645.jpg


-日々の食事メニュー♪

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