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★最新ダイエット・口コミ情報 SHIHO TRINITY SLIM

10万部突破!のSHIHOTRINITY-SLIM トリニティスリム 口コミ・レビュー・評判をまとめてみました

投稿日:2012年11月10日 更新日:

SHIHOさんのTRINITY-SLIM トリニティ・スリム。シホさんが出産後に出して当時大分売れていたので、私の産後ダイエットにも是非是非!ということで、購入前にアマゾンレビュー、楽天レビュー、個人ブログ等の気になる口コミをまとめてみました!!

SHIHO シホ TRINITY SLIM トリニティスリム
 

ちなみに、タレントやモデルさん等が出しているこのようなダイエット本は口コミ数自体は多いけれども、実際にかなり痩せた!効果があった!という声が少ないのはちょっと残念ですね~。商品自体が評価されても、痩せなければ痩せる本としての価値は低いかな。

 

★Good!

 

*本でも紹介されてたSHIHOさん愛用のストレッチングボードのおかげで尾てい骨の痛みが解消
*SHIHOさんのゆったりした落ち着いた声がとても心地よく、うっとりしながらできた。
*ヨガのパートは海が見えるお部屋で美しい。
*一通りやり終えると汗がジワリとでてきて凄く気持ち良い。
*SHIHOさんが綺麗なのでやる気が出る、目の保養になる。
*体が硬い自分でも無理をしないで出来るストレッチなので継続できそう。
*ストレッチがメインで、全身の凝りがほぐれるのを実感出来た。
*全部通しで毎日続ける時間はなく、腸腰筋に効く動きを毎日続けたら1週間でお腹が凹んだ!
*教材自体は続かなそうだけど、産後のSHIHOさんの美しさを見てモチベーション維持に繋がった。
*ストレッチとトレーニングと呼吸法で体の中からジンワリ温かくなる。激しくないから続けられる。
*このストレッチするようになり、血の巡りが良くなった。
*ヨガをやったことのある人なら抵抗もなく難しくもなく出来ると思う。
*どこが伸びているか、どこを意識すればいいのかの説明がわかりやすい。
*毎日続け、身体は少しすっきりして柔らかくなった。
*DVDを見ながらSHIHOさん一緒にストレッチすると体だけでなく心も癒される。
*ゆっくり呼吸法が心地良く、毎日続けていきたいと思える内容。
*姿勢を正すことでひどかった生理痛も軽減。猫背もシャンとしてきた。

 

★Bad・・・

 

*忙しい育児の合間にこの時間を捻出するのは不可能。
*ヨガとしては、スピーディーでひとつのポーズが短い。
*SHIHOさんの独特な甘い口調が苦手で合わなかった。
*身体が硬い、体力がない人には結構厳しい。
*モムチャンやカーヴィーのほうが時短&楽しく続く。
*DVDを見ながら1カ月続けたが効果なし。
*めんどくさがりには続かない。
*運動する時間は個人に任されていて、実際どのくらい時間をかければ痩せるのがわかりにくい。
*エクササイズの合間に余計なコンテンツや無駄な話が多く不愉快。毎日続けるには使いづらい。

 

★その他目にとまった感想★

 

*出産で体型が崩れるのは言い訳で、SHIHOさんのような努力が足りないのだろうと自分に喝。
*産後で授乳中だという豊満なSHIHOさんのバストにうっとり。
*トレーニングウェアがカッコイイ。冊子やDVDの作りがキレイ!

 


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