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★最新ダイエット・口コミ情報 樫木式 カーヴィーダンス

大人気の樫木式カーヴィーダンス!実際の効果はどうなんだ?口コミ・体験レビュー・評判をまとめてみました

投稿日:2012年11月30日 更新日:

2012年、売れに売れてるダイエット本といえばやはり!樫木式カーヴィーダンス!

私も購入前に、楽天レビュー、アマゾンレビュー、ダイエットカフェ、ニフティダイエット、個人ブログ等にざっくり目を通し、類似する気になる口コミをまとめてみました!!

これは購入後の写真↓

カーヴィーダンスで部分痩せ!

カーヴィーダンスで部分痩せ!一部

 

色んな口コミを読みまわった結果をアバウトにまとめると~

良い感じ:まあまあ:ダメ=6:2:2

ちなみに、管理人がこれまで様々なサイトで口コミを調べてきて以来、このカーヴィーダンスは史上最強の口コミの量!!

まとめるのも大変・・・というか、まとめる必要もないぐらい絶賛の嵐!

ただ、よく読んでみると、“簡単で続けられる、楽しい!”という意味では高評価ですが、実際の効果となるとコアリズム、ヤーナ リズムほどの数字の変化は期待できないのか?効果に対する口コミは少なめでした。

“楽しいから、続けたら効果があるかも”というような声があまりにも多 く、話題性で購入して、楽しくエクササイズしてそれだけで満足してしまっている女性も多いのでは??

 

◆良い感じ!な口コミ

*樫木先生の1冊目の「カーヴィーダンスで即やせる!」よりも解説、動きが分かりやすく、短時間でできるので続けられるが、汗をかきたいなら、「即やせる」のほうが断然良い。(この感想はかなり多い!)

*跳んだり跳ねたりという動きが少ないので、2階以上に住む人でも安心してエクササイズに集中できる。

*1カ月前後でうっすらくびれが。(大体2週間~1カ月前後で効果が出ている人が多い)

*エクササイズ、ダンスの初心者向け!コアリズム、ブートキャンプは難しすぎて挫折したが、この程度なら簡単なので続けられた。

*樫木先生の明るく優しい声がやる気をださせてくれる。動きを覚えたとしてもDVDをつけて一緒に踊りたくなる。

*樫木先生オリジナルの楽しい動きが多くて飽きない。

*メニューが豊富で自分が痩せたい部位に合わせて選べるので使いやすい。

*テレビ(金スマなど)で見て気になって購入。DVDがあると毎日気軽に出来るので続けられた。

*ゆるカーヴィーの癒し系音楽がすごく気持ち良く、身体がほぐれていく感じがする。

*これまで、ダンスプログラムというと西洋発の外人さんがトレーナーのものが多かったが、やはり日本人、日本語は落ちつく。

*肩甲骨を重点的に動かすのでかなり気持ちが良く、デトックスに。痩せるというより肩こり改善にもなる。

 

◆ダメだこりゃ!な口コミ

*樫木先生のダボダボのズボンのせいで肝心な動きが分かりづらかった。(この声はかなり多い^^;)

*単純な動きばかりで、殆ど汗はかかなかった。

*フォームを間違ったか、正しく動けていないからか、腰を痛めてしまった。

*ランキングですさまじく売れているので購入したが、そこまで効果がでなく残念。

*一カ月続けても特に効果がなくそれ以上は続けようと思えず。

*インナーマッスルを鍛えて痩せやすい体質にするもので、今すぐ減量したい人には向かない。

*変化が出るまでに1カ月はかかった。サイズダウン、減量ともに多きは変化はなく、急いで痩せたい人には不向き。

*トレイシーメソッド、ビリーズブートキャンプ、コアリズム信奉者にとっては物足りない内容。

*大きな変化はないのでモチベーション維持できず、それ以上続かない。

*樫木先生の声、テンション、作り笑顔を好きになれず続かなかった。

*樫木先生のフランクな話し方がどうも苦手で気になり、エクササイズに集中できなかった。

*先生がヒール靴を履きながらエクササイズするなんて、安全面を考えてもついていきたくなくなった。ウエストをくっきり見せるための?ダボダボパンツや、ヒール靴、見た目ばかり気にしている感じがする。

 

◆その他目にとまった感想

* 「簡単だし楽しいから、続けたら効果があると思う!」という評価が多すぎました。ダイエットを失敗させる大きな原因は、継続させられないことにあるので しょうが、専門家が一生懸命作ったプログラムであれば、大体は継続させできればある程度は痩せるでしょう…。続けたら効果があるんじゃないかな?と満足し て本教材を評価している人があまりにも多くて、ちょっと違和感!?

 


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